일상의 기록 84

아침 조깅

저는 일찍 자고 일찍 일어나는 편이에요 보통저녁 10시~11시 사이에 자서 4시 반~ 5시 반 정도에 일어나는 것 같습니다 일어나면 자기 전에 점 찍어둔 곡을 번역하고초벌이 끝나면 운동을 시작합니다 가볍게 5km정도 뛰는 것 같아요 이사를 온 뒤로는해안가 도로랑 해수욕장을 뛰니정말 뛸 맛이 난답니다 ^^ 뛰고 오면 집에 있는 기구로 웨이트를 하고 간단한 요가와 짐볼을 통한 코어운동으로 마무리를 한답니다 그렇게 하면 보통 8반 정도 되는 거 같아요 그리고 씻고 청소를 하죠 ...청소가 끝나면 본격적인 저의 하루가 시작된답니다 ^^ 매일 시간표에 딱 맞게 사는 건 아니지만 평균적으로 이렇게 움직이는 것 같아요 ^^ 생활 패턴이 이렇다 보니까 아침에 조깅을 자주 하게 되는데 새벽 동트기 직전의 분위기가너무 좋..

일상의 기록 2020.12.29

블루 레벨 달성!! (나이키 런클럽!!)

사실 나이키 런클럽을 사용한 지도... 2년 정도 지났고 사실 블루레벨이 된지도 조금 지났지만 왠지 그냥 한번 올리고 싶었습니다 ... 혹시나 달리기 어플을 사용하지 않는 분들에게는 추천드려요!! 매번 뛸 때마다 주는 기록 리워드를 수집하는 재미도 있고 러닝 레벨 올리는 재미도 있고 좋은 것 같아요 ^^ 최근 새벽에 날씨가 너무 추워서 오후에 많이 달렸는데 오후에도 바다는 이쁘더라구요 참고로 아침에 바다는 요런 느낌이랄까요? ㅋㅋ 그리고 최근에 집에다 ... 홈짐을 ... ㅠㅠ 이렇게 만들었답니다 어릴 때는 운동이 너무 좋아서 운동을 했는데 지금은 살려고 운동을 한답니다 .... ㅜㅜ

일상의 기록 2020.12.25

스위트홈(Sweat Home) ...(네이버 웹툰 원작 넷플릭스 드라마)

개인적으로 정말 기대했던 드라마가 어제 드디어 공개되었습니다 17일에 웹툰 정주행으로 마음에 준비를 마친 저는 경건한 마음으로 18일 오후 3시에 조깅을 마치고 바로 집으로 돌아와 샤워를 하고 조금 많이 이른 저녁까지 먹고 모든 일을 5시 전에 마무리 했습니다 그리고 스위트홈의 정주행 시작!! "누군가 말했다 가장 짙은 어둠도 ‎가장 흐린 빛에 사라지는 거라고 이것은 살아남는 것보다 살아야 할 이유를 찾는 게 ‎더 힘겨운 세상에서 기어이 살아갈 이유를 찾아내는 ‎우리들의 이야기다" "有人曾這麼說 ‎ ‎即使是最深沉的黑暗也會因為最微弱的光亮而消失 ‎ ‎這是在一個與生存相比 ‎ ‎更難以找出生存理由的世界中 ‎非得找到理由活下去的 ‎屬於我們的故事 " (중국어 자막을 켜고 보는지라 한 번 가지고 와 봤습니다^^) 이 웹..

일상의 기록 2020.12.19

2020-12-12 이사 끝!!

월요일부터 시작해서 이제야 청소가 끝났네요... 기존에 살던 곳이랑 가까워서 "그냥 내가 옮겨야지!!" 라고 생각했던 게 실수였던 거 같습니다 시간이 이렇게 많이 걸릴 줄 몰랐고 제 짐이 이렇게 많을 줄도 몰랐습니다 (ㅠㅠ) 하나하나 필요한 것들을 채워 넣으면서 물건들이 각자의 위치에 자리를 잡고 끝인가? 할 때마다 매번 뭔가 새로운 문제들을 만났지만 모두 잘 넘어간 것 같아요 이제 다시 일상이네요.... 이제 다시 가사를 번역하고 블로그도 하고 아침 운동도 하기 시작했습니다 새로운 곳에서 다시 시작하는 묘한 긴장감과 은근한 기대감이 너무 좋은 것 같습니다 ^^

일상의 기록 2020.12.12

2020-10-25(정밀아 - 꽃 + 봄빛)

뭔가 사람들과의 공감을 원하면서 한편으로는 공감 따위는 없다고 생각하는 세상 모든 것은 명확하다 라고 생각하다가도 "세상은 그런 게 아닌가?" 라고 생각을 하는 '나'라는 사람을 보면서 뭔가 가엽다는 생각이 든다.... 그냥 그런 하루다.... (그래서 셀프 선물 ) 정밀아 - 꽃 예뻐서가 아니다, 잘나서가 아니다, 많은 것을 가져서도 아니다. 다만 너이기 때문에, 네가 너이기 때문에 보고 싶은 것이고, 사랑스런 것이고, 또 안쓰러운 것이고 끝내 가슴에 못이 되어 박히는 것이다. 이유는 없다, 있다면 오직 한가지 네가 너라는 사실, 네가 너이기 때문에 소중한 것이고, 아름다운 것이고, 사랑스런 것이고 가득한 것이다. 이유는 없다, 있다면 오직 한가지 네가 너라는 사실, 네가 너이기 때문에 소중한 것이고,..

일상의 기록 2020.10.25

하루를 마치면서...( BGM: Anson Seabra - Trying My Best)

저녁 운동을 마치고 책상에 책을 정리하면서 노동에 적합한 BGM을 찾다... 30분 .... 정도 이 노래만 들은 것 같아요 그냥 노래를 듣는 동안에 참 ... 좋기도 하고 울컥하기도 하고 특히 'Cus I don't know The perfect road to go down but I know I'm trying my best I'm trying my best to be okay I'm trying my best but every day it's so hard And I'm holding my breath I'm holding my breath 'til I can say All of the words I wanna say From my heart 이 가사가 ... 참 마음에 위로가 되는 것 같아요 (솔..

일상의 기록 2020.10.21

번노의 휴식 ....

오래간만에 ... 인천에서 친구가 왔습니다 고기가 참 맛있었습니다. 고기를 사러 차를 타고 갔는데... 갈 때 1번 올 때 1번 길을 잃어버렸어요 .... 저는 타고난 길치인 것 같아요 ㅋㅋ (하지만 처음 가는 길이라 그런 거라고 빡빡 우겨 봤습니다....) 그리고 먹으면서 그리고 사진을 참 못 찍는 다면서 ... 친구에게 혼이 났습니다 ㅜㅜ 사진은 ... 어떻하면 잘 찍을 수 있는 걸까요?

일상의 기록 2020.10.18

假男子汉(가짜 사나이) ep 3

개인적으로 피지컬 갤러리를 너무 좋아하고 피지컬 갤러리 채널에서의 모든 컨탠츠가 좋았습니다... 가짜 사나이 1기도 너무 잘 봤고 2기도 너무 잘 보고 있습니다. 오늘 회차는 로건 교관의 멋짐으로 시작해서마지막까지 로건 교관님의 멋짐으로 끝난 회차 같습니다 ^^ 샘김 씨(14번 훈련생) 보고 하는 말이 마치 저보고 하는 이야기 같았어요 ㅜㅜ 그래서 나중에 시간이 좀 나면 중국어로 바꿔보려고 기록을 합니다 ^^ 그래도 중국어 블로그인데 가짜 사나이가 중국어로 뭔지는 이야기해야 할 것 같아잠깐 이야기를 하자면 가짜 사나이는 중국어로 假男子汉입니다 假(가짜)+男子汉(사나이)찾아보니 중국에서도 真正男子汉(진짜 사나이)을 예능으로 했었네요뭔가 인민 해방군....이라고 적힌 한자를 보니 조금 느낌이 이상하지만 그래..

일상의 기록 2020.10.09

郁可唯 - 路過人間(음악과 함께있던 글....)

관계와 거리 ... 생각이 많아지네요 ^^ ㅋ 郁可唯 - 路過人間 關於————聚離 您有一則好友邀請;您收到一封生日賀卡 對話紀錄已刪除;南下列車已離站 這趟人生交集裡 因緣際會去體驗快樂,卻因離別而迷惘 入境隨俗暢飲了愛戀,卻因心碎而宿醉 珍藏相聚的笑容,想起同行的日子總會淡淡一笑 塵封相離的虧欠,看著離開的背影依舊隱隱作痛 這趟旅行,場景是人間,風景是聚與離。 在旅行尾聲,你留下哪一種回憶 我們把歲月拉長、將永遠括寫,但人生也不過是短短數十年 時光有限在所難免,努力讓笑多過於悲 不枉我們路過這趟匆匆人間。 - 【天堂太遠,人間更美;我們相遇同時相離,路過這短短人世間。】 郁可唯最新發表的歌曲〈路過人間〉,她用歌聲慢慢堆疊人生交會的各種情緒,反覆琢磨生活的每一場相聚與別離,提供給在生命中執著各種情感的你我,另一種豁達思考的視角。 歌詞出自施人誠老師,淺白的詞語中卻藏有深意,敘..

일상의 기록 2020.09.17
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